ブログ

2023年03月22日

心配事を増やさない方法、五月病にならないために

2023年02月15日

マッサージの受け方にもコツがある？　「心地よさ」をしっかり感じると自律神経が落ち着く

2023年01月22日

冷えとコリの密接な関係、お灸よりウォーキングを

2022年12月21日

マスクは心身の健康に有害、なるべく外して生活しましょう

2022年12月08日

腰痛の体操は「気持ちいい方へ動かす」が原則、体の感覚を信頼する

2022年11月25日

体調が悪いときには、あれこれ考え不安になるより自分の症状を観察しよう

2022年11月17日

不安を煽るニセの健康情報に注意！　不安が病気を作る

2022年10月23日

【口コミ紹介】腰臀部のしびれ・痛み、肩こり・腹痛　60台女性

2022年10月16日

腰痛、病院で異常なしと言われたのに痛いのはなぜ？

2022年10月06日

オミクロン対応ワクチンを接種してはいけない②