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新型コロナはこんな病気だった～コロナまとめ①
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心配事を増やさない方法、五月病にならないために
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冷えとコリの密接な関係、お灸よりウォーキングを
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腰痛の体操は「気持ちいい方へ動かす」が原則、体の感覚を信頼する
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体調が悪いときには、あれこれ考え不安になるより自分の症状を観察しよう
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