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「肩こり」の検索結果18件

  • 2020年6月28日
  • 2020年7月7日

自律神経の不調

辛いのに家族にもわかってもらえない 多くの方を悩ませている症状に、肩こり、頭痛、めまい、不眠など自律神経の乱れによる体調不良があります。 病院で検査しても異常が見つからないことが多く、服薬しても楽にならず、いくつもの症状が同時に現れたり、何年も続いたりして日常生活が大変になります。 発熱などと違い外 […]

  • 2020年6月28日
  • 2020年6月28日

自律神経失調症

頭痛、不眠、動悸、めまい、肩こりなどに悩まされ、病院で「自律神経失調症」と診断され薬を飲んでいるがよくならないと、いう方がたくさんいらっしゃうます。 自律神経失調症とはどんな病気でしょうか?また、どうすればよくなるのでしょうか? 自律神経失調症とは 私たちの体には自分の意志でコントロールできる部分と […]

  • 2020年6月9日

鍼治療・マッサージ

痛くないの? 本当に楽になるの?  何に効くの? (以下、動画と同じ内容です) このページをご覧の方のなかには、病院にいったけれども楽にならなかったという方や 薬や注射よりもっと体に優しい方法で健康になりたい、と思っている方が多いのではないでしょうか? でも、鍼って痛くないのかな?とか、鍼やマッサー […]

  • 2020年3月10日
  • 2020年3月28日

木の芽時

写真は先日見に行った河津桜ですが、御殿場でも早咲きの桜があちこちで咲いています コロナウイルス騒動で、大変な方も多いと思いますが、季節はだいぶ春めいてきましたね 寒い冬から春になるのはうれしいですが 春は体調不良に悩まされる方も多い季節です 花粉症の方もそうですが、 頭痛、めまい、肩こりなどがひどく […]

  • 2020年3月2日
  • 2020年3月2日

体の使い方の問題

運動不足 運動に2つの大きな健康効果があります。 ひとつは、体の中のエネルギー循環を良くすること もうひとつは、体や心が使うエネルギーを作り出すことです 体のエネルギーが巡らなくなるとコリや痛みが出てきます。デスクワークの長い人の肩こりや腰痛は主にこのタイプです。 また、エネルギーが巡らないと精神的 […]

  • 2020年2月19日

肩こりは日本の風土病・・?

わかってもらえない肩こりの辛さ 肩こりに悩まされている方ってすごく多いですよね 肩こりは症状自体もけっこう辛いのですが、 その辛さを周囲の人にわかってもらえないという「もう一つの辛さ」もあります。 例えば、風邪をひいて熱があれば 「仕事はいいから早く帰りなよ」と職場の仲間が言ってくれたり 「ご飯の支 […]

  • 2020年2月13日
  • 2020年2月13日

食生活の問題

油、砂糖、アルコールの体への影響 油と砂糖とアルコールは、それぞれ違う物質ですが、体に対する悪影響は似ています。 まず、どれも摂りすぎると太ります。そして、血糖値を不安定にし動脈硬化を進ませ生活習慣病(成人病)の原因となります。 このあたりのことはお医者さんも言っていますので多くの方がご存知です。 […]

  • 2020年2月11日
  • 2020年2月13日

心理的ストレス

ストレスが心身に悪いということは皆さんご存知です ですがストレスとはなんなのか、どんなふうに体や心に影響するのか ということはあまり良くわからないのではないでしょうか? それらのことを心理学と東洋医学から説明します ●ストレスとは感情 ストレスとは何でしょうか? 一般的には嫌な出来事や嫌な環境のこと […]

  • 2020年1月30日

五十肩

五十肩とは、「肩が痛い」「腕が上がらない」などの症状が特徴の五十才台に発症しやすい肩関節の病気です。 特に治療をしなくても1年ぐらいで治ることも多いのですが、治るまでの間は衣服の脱ぎ着もできない、背中がかけない、髪もとかせないなど大変不便な思いをする上に、夜中もズキズキと痛んで寝られないことが多く、 […]

  • 2020年1月30日

肩こり

肩コリは、厄介でつらい症状です  こらない人は、「たかが肩コリ」と思うかもしれませんが、コリのひどい人にとっては、「人生で一番つらいこと」だったりもします。 慢性的な肩コリ症の人のほとんどは、肩コリが治るものだとは思ってないようです。 マッサージや整体などの治療は、一時的に楽になるためのもので、治療 […]

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